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10/1 15km距離踏む練習。ジョグだと思って油断するとキロ6分まで落ちるので中々大変だった。まだ3日前のハーフが効いてるのかしら、スピード出ねえ。しかしラスト1kmだけ4分40秒まで上げてみたら割と脚が残っていたので、スタミナ… https://t.co/M2T90qHmOD
@gyaos603 2018/10/01 21:13
アミノバイタルとプロテインバーでrecovery😄
@2mazin5 2018/09/29 14:15
プロテインバー初めて食べたけど美味しい!!
10/20 ISLANDで待ってるよ!!! アミノバイタルを摂取して暴れに来てください。優待等お問い合わせはDMにて承ります! https://t.co/cKTwCwaZ2U
@gnailsmusic 2018/10/01 18:18