しょうが紅茶 関連ツイート
冷え性改善法
@BodyKenkyuu 2018/10/07 22:27
①熱いお風呂と冷たいシャワーを交互に浴びる
②しょうが紅茶又はしょうが湯
③洗面器にお湯を入れて手浴
④ビタミンEとローヤルゼリー
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【蒸ししょうが効果】
@kana_rakuchin 2018/10/07 11:11
「根しょうがを洗って水けをふき取り、
1~2mm程度にスライスして蒸し、天日で乾燥させるだけ。
紅茶や料理で摂取するとよい。
「ショウガオール」が、加熱前の生姜の約400倍含まれ、体の内部から熱を作りだし、体全体を温めていくという効果があるんだそう!
どうしても空腹を感じるときは、「黒糖しょうが紅茶」を飲むかチョコをひとかけら食べると空腹感があっという間に消えてしまいます。タンパク質・脂肪・炭水化物・ミネラル・ビタミンが入っているチョコレートはダイエットには実は必須アイテムなの… https://t.co/ezwDkcka85
@petitgingertea 2018/10/06 08:45