Googleが選んだ奈良の10個の原則

商品カテゴリ：【ホワイト】【白】【ベージュ】【肌色】【グレー】【チャコール】【ブラック】【黒】 冷え取り靴下3枚セット。

枚数少なめ初心者さんにおすすめ。

春夏に大活躍。

蒸れや臭いも防止。

冷えとりセット 冷えとり靴下セット 3足セット 5本指靴下 絹5本指靴下 ウール5本指靴下 絹 ウール 天然繊維100% 暖かい 汗取り あったか 春 夏 冷え対策 レディース 冷えとり健康法 冷え取り健康法 日本製 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています「本格的に取り組むのは先にしたいけど、良ければ枚数を増やしていきたい」 冷えとり初心者さん、枚数少なめでゆるゆる冷えとりしたい方に最適な3枚セットです。

冷えは万病の元といわれていますが、正しく冷えの状態を理解している方は少ないです。

冷えとは「上半身と下半身に温度差がある事」なのです。

冷えを自覚していなくても、足元は誰でも冷えています。

実際に体温計で測ると、32度を下回るため測定不可能になる事が多いくらいです。

とてもアンバランスな状態ですね。

温度差があると、熱は上半身ばかりぐるぐる巡って全身を循環しません。

なので下半身を温めて全身を巡るようにしてあげます。

足元温め 上半身涼しく「頭寒足熱」 これが冷えとり健康法です。

※冷えとり健康法は医師の進藤義晴先生が約30年前に考案したものです。

＞＞書籍もたくさん出ています 靴下を重ねるとなぜ良いのでしょうか？ 下半身を温めるには半身浴や足湯が一番。

しかし24時間しているわけにはいかないので靴下をたくさん履いて常に足を保温するのです。

そして冷えとり健康法ではただ単に重ね履きするのではなく、より保温力高める履き方があります。

絹→ウール→絹→ウール…と重ねるのです。

最低4枚、10枚以上履くと更に効果が高まります。

このセットには1枚履いて2枚に近い効果が望める絹ウール一体化の靴下が入っているので、少ない枚数でも冷えとりできます。

重ね履きのコツ ・寝る時も含め24時間着用 ・上半身は薄着 ・きつく感じない幅広の靴 ・最低4枚。

寒いと感じたら何枚でも重ねる 内側は絹100%、外側はウール100%。

ウールは放出性と保温に優れています。

この1枚で絹→ウールと2枚履いたことに近い冷えとり効果が望めます。

かかとなし。

一枚目と同じ生地。

薄くて重ねやすい。

かかとなし。

シルクやウールは擦れに弱いので綿のソックスでカバー。

太リブがカジュアルでかわいい。

履き口のみゴム入り。

綿100% かかとあり 4枚が最低枚数 3枚だと本当は足りません。

また、正式な重ね履き方法は絹5本指→綿(ウール)5本指→絹先丸→綿(ウール)先丸です。

買い足す場合はお得な 絹とウールの先丸ソックス2足バリューセットをご利用ください。

3枚目の綿ソックスは色をお選びいただけます。

商品名 【3枚】内絹外ウール冷えとり靴下セット 製造国 日本（奈良県） 内容 1枚目：内絹外ウール5本指ソックス　内側絹100%、外側ウール100%　ゴムあり 2枚目：内絹外ウール先丸ソックス　内側絹100%、外側ウール100%　ゴムあり 3枚目：綿の太リブカバーソックス　綿100% ▼この3枚が入ります。

サイズ 女性用M(21〜24) 伸縮性 6枚ほど重ねて履けるようゆったりしています。

個人差があるのできつく感じたらそれ以上重ねないで下さい。

冷えとり 本格的に取り組むのはもうちょっと先にしたいけど、これが良ければ枚数を増やしていきたい。

拡張性とそれなりの効果が期待できる質の良い初心者セット。

注意 ●重ね履き専用靴下です。

薄いので1枚で履かないでください。

●ウールは汗を発散しやすいので汗かきさんこそウールをおすすめしています。

>>2枚目にセットされている先丸ソックスの履口について ◆洗濯◆内絹外ウールは出来るだけ中性洗剤を使ってネットに入れて洗ってください。

洗濯後は形を整えて陰干ししてください。

※漂白剤、乾燥機のご使用はお避けください。

• 商品価格：2,500円
• レビュー件数：442件
• レビュー平均：4.4（5点満点）